b2科目四模拟试题多少题 驾考考爆了怎么补救
当前位置:首页咖啡知识 》 每天喝咖啡 对身体有没有好处?

每天喝咖啡 对身体有没有好处?

发布时间:2015-02-09 12:22:00  文章来源:唯咖啡官网
  • 每天喝咖啡 对身体有没有好处


        汪道文:成年人,可以每天喝两到三杯咖啡,对预防心脑血管疾病有帮助。

        我在办公室,配备了咖啡机和咖啡豆,每天都要喝两三杯咖啡。咖 啡中的咖啡因难溶于水,却易溶于热水,可增强触觉、思考力,以及可调整心脏机能,又有扩张肾脏血管、利尿等作用,对预防心脑血管疾病有帮助。在去年年初的 《新英格兰医学杂志》上一篇文献中也提出这个观点。如果考虑到影响睡眠因素,可以考虑白天喝,或者隔多天再喝。

        当然,对身体有严重疾病,能否喝咖啡,请遵医嘱。
  • 延伸阅读:

  • 女性能喝咖啡吗 喝咖啡的好处与坏处
    长期喝咖啡给身体带来的好处!
    运动前喝杯咖啡是有好处的
    喝咖啡的八大好处
    会喝咖啡的5大好处
    喝纯咖啡的5大好处