胰岛素是一种能帮助机体从食物中储存能量的物质，而糖份是人体储存能量的主要方式。正常使用胰岛素的过程中能够分解糖分，以维持血糖在一个正常水平。研究显示多喝咖啡可以预防...
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一杯高等级的咖啡，我们称之为“精品咖啡（ specialty coffee ）”。而要冲泡出一杯精品咖啡，其所使用的咖啡豆就是精品豆。 咖啡豆从种植、生长、收成，到之后的处...
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据说喝点咖啡后再小睡会，会让人一天都元气满满，你还别不信，很多人已经亲身验证过了，所以这就是很多人喜欢将咖啡和小睡结合起来的原因。 考虑到咖啡因的兴奋剂成分，...
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很多跑者喜欢喝咖啡，有些人喜欢在跑前喝，有些人喜欢在跑后喝。其实对于跑这来说跑前跑后都可以喝，因为咖啡中的咖啡因是天然的运动增补剂。 咖啡因可以通过增强体内酶...
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你喜欢喝咖啡吗？会不会选择无咖啡因的咖啡？或者喜欢在咖啡中加许多奶或巧克力？以一杯100毫升的咖啡为例，你一天最少会喝几杯咖啡？最重要的问题是，你知道咖啡的正确喝法吗...
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喝咖啡，对于很多人尤其是都市白领来说，都是再平常不过的事情了。但广大咖啡爱好者都不知道，多喝咖啡竟然也会导致肾结石。那么，究竟肾脏结石又是怎么回事？什么样的人不适合...
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近日，第五届岭南国际神经病学与神经免疫学大会在广州举行。会上，中山三院神经内科主任陆正齐介绍，中风有年轻化倾向，一天喝3杯咖啡或3杯绿茶有助于预防中风。 发现血...
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