许多人都知道在临睡前喝咖啡会对睡眠造成干扰,不过美国科罗拉多大学波德分校的研究人员在《Science Translational Medicine》期刊上发布了一项研究报告称,咖啡因还能够 ...
查看详情千百年来,大家都在寻求 长寿秘方,其实不用辛苦寻找,日常多注意养生,就能轻轻松松长寿。接下来小编盘点了10个简单易做的养生方法,可以让你轻松活过百岁。 1. 裸...
查看详情网络上持续有人流传“咖啡减肥法”,声称“早餐前30分钟,喝一杯黑咖啡,不仅可以抑制食欲,减少摄取食物达1/4,还能增加5%的脂肪燃烧”。黑咖啡在运动前饮用300毫克能增加...
查看详情台媒称,此前一项希腊研究显示,长期饮用咖啡可减少罹患糖尿病机率,而近日瑞典一项研究表示,喝咖啡除具提神功效外,还有助于降低罹患乳癌风险。 瑞典研究人员针...
查看详情一项新的研究发现,老年人适量喝点咖啡,有助于促进大脑健康。但如果老年人平常没有喝很多咖啡的习惯,一下子就增加了咖啡的摄取量,则可能会增加记忆力、思考力轻度受损...
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